长津湖1993年，在一座即将拆迁的上海石库门老房子地板下，18岁辍学在家的轩（黄轩 饰），发现了一本被藏匿的日记。日记扉页上贴着女孩的照片，页间娟秀的字迹，记录着1975年的一段恋情。轩被18年前的女孩打动，在现实生活中遇到了已经36岁的岚（蒋雯丽 饰）。在荷尔蒙的刺激下，一场无情的情感狩猎开始了。18岁的叵测少年，在时任大学教师已是中年的岚面前，不动声色地开始一幕幕还原当年日记中的情景……