美国格斗电影人到中年，夫妻感情不睦的董大宝想逃离日复一日的柴米油盐，一次意外他穿越回十几年前，为了不重蹈覆辙，甚至不惜棒打鸳鸯，撮合爱人和情敌，只为将他“拉回正途”。但当他终于圆梦，看着台下情敌向自己未来的爱人表白时，董大宝终于幡然醒悟，悔恨莫及……