少女骑士本片讲述保安队长马一鸣梦中与专门曝光物业负面新闻的女记者业主易佳人有了一次换身体验，并由梦境得到启发和以梦想为动力，与易佳人共同经历业主与物业的种种冲突，换位思考，从对方的立场和思维去化解过去未能解决的矛盾，在现实中获得圆满结局的喜剧故事。